您可以登录VPN服务提供商的账户管理页面，找到取消订阅选项，并按照提示完成取消过程。请注意查看退款政策。

除了使用VPN，还应确保设备有最新的安全更新，启用防火墙，并避免下载不可信的内容。

在大多数国家，使用VPN是合法的，但一些国家对VPN的使用有严格限制或禁止，建议在使用前了解当地法规。